Riverside Field House: Интенсивная тренировка с весом собственного тела

Начните свое утро с энергичного фитнес-занятия в 102nd Street Field House. Эта тренировка сочетает в себе кардионагрузки и силовые упражнения для эффективной проработки всего тела. Занятие подходит для любого уровня подготовки и направлено на развитие функциональных движений, улучшающих общую физическую форму. Пожалуйста, возьмите с собой свой коврик для йоги или фитнеса для комфортной тренировки. Это отличный способ зарядиться энергией и познакомиться с активными жителями вашего района.