Фитнес в зрелом возрасте

Этот курс гимнастики предназначен для женщин и мужчин и направлен на выполнение бережных упражнений для всего тела, помогающих улучшить подвижность, выносливость и силу. Занятия разработаны специально с учетом особенностей здоровья, чтобы быть максимально безопасными для суставов. Встречи проходят каждую пятницу с 08:30 до 09:30 и с 10:00 до 11:00. Начиная с 20 марта, по средам с 09:00 до 10:00 открывается дополнительная группа. За дополнительной информацией и для записи обращайтесь к госпоже Гримм по телефону 56 58 75 24.