Riverside Field House: Пилатес на матах

Улучшите свое физическое самочувствие на занятиях пилатесом в Риверсайд-парке. Этот комплекс упражнений направлен на укрепление и растяжку мышц, с особым акцентом на проработку кора, рук и ног. Занятия на свежем воздухе — отличный способ улучшить осанку и гибкость в живописном окружении. Урок подходит для любого уровня подготовки, будь вы новичок или опытный практик. Для комфортного участия рекомендуется взять с собой коврик для йоги и надеть удобную спортивную одежду. Мероприятие является бесплатным и открыто для всех, кто стремится к активному и здоровому образу жизни.