Танцы и движение для пожилых людей

Независимо от вашего танцевального опыта, этот курс сосредоточен на радости, живости и естественном движении. Под разнообразную музыку мы будем тренировать координацию, чувство ритма и гибкость без лишнего напряжения. Вместе мы разучим танцевальные шаги, улучшим выразительность и зарядимся творческой энергией. Курс предназначен для всех, кто хочет поддерживать тело и дух в тонусе с легкостью и удовольствием. Количество мест ограничено, пожалуйста, зарегистрируйтесь заранее.